芋头的成效与效果及食用方法

简介 ：     芋：又称为芋头 ，效效芋艿 ，果及为天南星科植物芋的食用块茎 ，下面要点介绍一下芋头的效效成效与效果及食用方法 。 一 、果及芋头的食用成效与效果：       芋：又称为芋头，芋艿 ，效效为天南星科植物芋的果及块茎 ，下面要点介绍一下芋头的食用成效与效果及食用方法。

一、效效芋头的果及成效与效果：

    1、能使肠胃功用舒缓，食用祛除坏死的效效肌肉，使人肌肤饱满 ，果及润滑润泽
。食用

    2、外皮白皙的没有什么滋味，紫色的好，能破气，煮汁喝能止消渴。十月今后采收晾干
。冬季蒸熟了吃，不会引发其他疾病，此外的时节不行食用 。

    3 、别的，新鲜芋头煮汁，能用来洗尘垢油腻的衣服，能使衣服洁白如玉。

    4 、别的，煮芋头水洗澡，能驱除体表浮风。洗完后要避风半日 。

二、芋头的食用方法：

    芋头和鯽鱼
、鳢鱼一同煮成羹汤，很能下气 ，还能补益脾胃。但忌长时间食用 ，不然会使人体虚 ，没有力量。这种东西仅仅一味使人长肥肉罢了 。