调度脑血管动脉硬化的饮食

简介：     脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍
、脑血昆布、管动桃仁  、脉硬丹参、饮食田七
、调度当归、脑血五灵脂 、管动大蒜、脉硬洋葱、饮食木耳等抗血小板凝聚的调度药材和食材；还宜选用川芎、益母草、脑血红花 、管动白果 、脉硬桑。饮食    脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍、调度昆布  、桃仁、丹参、田七、当归、五灵脂 、大蒜、洋葱、木耳等抗血小板凝聚的药材和食材；还宜选用川芎、益母草、红花、白果 、桑叶、马齿苋、蜂蜜等改进血液循环的中药材和食材；也可选择山药
、红薯、南瓜、山楂等益气和血、化浊通络的食物
。

    别的，脑血管动脉硬化患者能够经过以下几款详细的食疗偏方进行调度。

    1.薏米南瓜浓汤：具有下降血压、维护血管、抗动脉硬化的成效，还可健脾益气 。

    质料：薏苡仁35克，南瓜150克，洋葱60克，奶油5克，盐3克，奶精少量。

    做法：①薏苡仁洗净 ，入果汁机打成薏米泥。②南瓜、洋葱洗净切丁
，均入果汁汁机打成泥。③锅炖热 ，将奶油消融，将南瓜泥
、洋葱泥 、薏苡仁泥倒入锅中煮滚并化成浓汤状后加盐，再淋上奶精即可  。

    2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀、止血止痛的成效，可防治瘀血阻滞型的脑血管硬化。

    质料
：田七10克 ，鸡蛋2个，盐少量 。

    做法：①将田七用清水洗净，备用
。②锅洗净，置于火上 ，将田七放入锅中，参加适量清水 ，煮顷刻 。③最终打入鸡蛋 ，煮至熟 ，再调入盐即可。

    3.决明子苦丁茶：可清热泻火、降压降脂，可防备高血压 、高血脂 、脑血管动脉硬化、冠心病。

    质料：炒决明子 、牛膝 、苦丁茶各5克，砂糖适量 。

    做法
：①将炒决明子、牛膝、苦丁茶洗净，放进杯中。②参加沸水冲泡10分钟。③参加砂糖调味即可
。

    4.桃仁苦丁茶：具有清肝泻火 、活血通脉的成效，对高血压、高血脂 
、脑血管动脉硬化、冠心病等病均有效果。

    质料：苦丁茶8克
，桃仁6克 
，清水适量。

    做法：①将苦丁茶清洗洁净，放入容器内
，倒入适量沸水。②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可。③代茶一再饮用。

    5.菊花山楂赤芍饮：有下降血压、疏通血管、清肝明目、消食化积的效果，常食可防备高血压 、脑血管动脉硬化、冠心病等的产生
。

    质料 ：红茶包1袋  ，菊花10克
，山楂15克，赤芍10克，白砂糖少量，清水适量 。

    做法：①菊花、山楂、赤芍用水洗净。②烧锅洗净，倒入适量清水，烧开后，参加菊花、山楂 、赤芍煮10分钟。③参加红茶包，待红茶入味后，用滤网将茶汁里的药渣滤出 
，起锅前参加砂糖拌和均匀即可。